Выжить в пандемию



Майкл Грегер – известный врач, лектор, объездивший полмира, автор бестселлеров «Не сдохни! Еда в борьбе за жизнь» и «Не сдохни! 100+ рецептов в борьбе за жизнь». Его лекции «Еда как лекарство», «Больше чем одно яблоко в день» и многие другие были переведены на русский язык и опубликованы на сайте nfrussia.ru. Туберкулез, птичий грипп, СПИД, а теперь и новая коронавирусная пневмония – все эти инфекционные заболевания передались нам от животных. И это плата за научно-технический прогресс и развитие культуры. С древнейших времен человечество переживает эпидемии и пандемии, которые приводят к миллионам смертей во всем мире. Взглянем правде в глаза: следующая пандемия – лишь вопрос времени. И она угрожает не только мировым финансовым рынкам, но и самой цивилизации в том виде, в каком мы ее знаем. Как мы можем помочь себе прямо сейчас? Как пережить нынешнюю пандемию и подготовиться к следующей? Доктор Грегер ответит на эти вопросы. В книге вы найдете все, что нужно знать, чтобы защитить себя и свою семью от угрозы. Автор обращается к фундаментальной проблеме: как остановить появление вирусных пандемий? В формате PDF A4 сохранен издательский макет.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 85
Скачать Epub файл

1. Майкл Грегер. Выжить в пандемию
2. Появление MERS
3. Появление COVID-19
4. Коронавирусы с легкостью передаются от летучих мышей свиньям
5. COVID-19 может быть не первой коронавирусной пандемией
6. Часть I. Собирается буря
7. Воскресение
8. Мастер перевоплощений
9. Задатки убийцы
10. Вирусный секс
11. H5N1
12. Беда у ворот
13. Как дела у спящей пандемии?
14. Год Петуха
15. Выварить всю дрянь
16. Техника безопасности на кухне
17. Правда всмятку
18. Хуже, чем в 1918 году?
19. Ни за что
20. Погоня за прибылью
21. Встряска населения
22. Не «если». «когда»
23. Канун нового гриппа
24. Наземная операция
25. Когда и много грозит, и много вредит
26. Чумные годы
27. Агрессивный симбиоз
28. Дорожная лихорадка
29. Больные вопросы
30. Скотная революция
31. С силой появляющиеся заболевания
32. Рубить правду-матку на фарш
33. Биг Мак атакует
34. К сопротивлению подключаются
35. Последняя великая чума
36. Связанные по рукам и ногам
37. Свиное безумие: пандемия свиного гриппа H1N12009
38. Вирусы находят друг друга
39. На кону наши жизни?
40. Ввоз диких животных нужно прекратить
41. Пролетая над гриппозным гнездом
42. Цыплята наносят удар
43. Из окопов
44. Курица в каждой кастрюле
45. Неизбежные последствия
46. Уровень стресса
47. Грязь
48. Без солнечного света
49. Рожденные болеть
50. Ведение монокультурного хозяйства
51. На страже курятника
52. Желаемое, а не действительное
53. Сделано в США
54. Часть III. Готовность к пандемии
55. Наперегонки со временем
56. Паникеры заболевают гриппом
57. Лучшее, что мы можем
58. Невыученные уроки
59. Часть IV. Как пережить пандемию COVID-19
60. Лечение и профилактика заражения COVID-19
61. Как лечить COVID-19
62. Как не заболеть COVID-19
63. Как обезвредить COVID-19
64. Что делать, если вы заболели COVID-19
65. Чем закончится история с COVID-19
66. Часть V. Как выжить во время следующей пандемии
67. Сила одного
68. Чихая и кашляя, ты заражаешь других
69. Вот в чем загвоздка
70. Будь готов
71. Сопутствующий урон
72. Управление трупами
73. Чек-лист для подготовки к пандемии гриппа
74. Часть VI. Как предотвратить следующие пандемии
75. Случайная искра
76. Нулевой уровень биологической безопасности
77. Снежинки превращаются в лавину
78. Большее из двух зол
79. Обуздание бледного коня
80. Закрытие фабрик гриппа
81. Лицом к лицу с Черной королевой
82. Беспокойство
83. Расплата
84. Благодарности
85. Примечания