Правила мозга



В этой книге собрана самая полная информация об особенностях функционирования мозга и приведены практические рекомендации по оптимизации его работы. Внедрение в жизнь правил, описанных автором, поможет повысить эффективность работы, улучшить память, усовершенствовать процесс обучения и позволит успешно проводить переговоры и презентации.

Рейтинг:
Добавить в избранные:
Автор:
Страниц: 178
Скачать Epub файл

1. Джон Медина. Правила мозга. Что стоит знать о мозге вам и вашим детям
2. Эту книгу хорошо дополняют:
3. Информация от издательства
4. Вступление
5. * * *
6. 12 правил мозга
7. Правило № 1. Физическая нагрузка стимулирует работу мозга
8. * * *
9. Выживает тот, кто в форме
10. Вы состаритесь как Джим или как Фрэнк?
11. Строительство дорог
12. Мы можем вернуться
13. Идеи
14. Резюме
15. Правило № 2. Выживание: мозг человека тоже эволюционировал
16. * * *
17. Практичная особенность
18. Новые правила выживания
19. Джазовая импровизация
20. Выпрямившись во весь рост
21. Знакомьтесь: ваш мозг!
22. Рука руку моет
23. Прочувствовать
24. Резюме
25. Правило № 3. Мозг каждого человека имеет различную электропроводимость нейронов
26. * * *
27. Яичница и черника
28. Заплыв
29. Радикальное перевоплощение
30. Укомплектовать!
31. Нейрон Дженнифер Энистон
32. Улица, на которой мы живем
33. Карта мозга
34. Идеи
35. Резюме
36. Правило № 4. Мы не обращаем внимания на скучное
37. * * *
38. Минуту внимания!
39. Тревога
40. Идеи
41. Резюме
42. Правило № 5. Кратковременная память: повторить, чтобы вспомнить
43. * * *
44. Память и бессмыслица
45. Куда уходят воспоминания
46. Шинкование
47. Автомат или механика?
48. Взломать код
49. Идеи
50. Резюме
51. Правило № 6. Долговременная память: вспомнить, чтобы повторить
52. * * *
53. Консолидация
54. Воспроизведение
55. Осторожно: пробелы!
56. Повторение
57. Память в движении
58. Забывание
59. Идеи
60. Резюме
61. Правило № 7. Хороший сон — хорошее мышление
62. * * *
63. И это вы называете отдыхом?
64. Жаворонок или сова
65. Вздремнуть на свободе
66. Утро вечера мудренее
67. Недосыпание = «утечка» мозгов
68. Идеи
69. Резюме
70. Правило № 8. Стресс негативно влияет на способность мозга учиться
71. * * *
72. Страх и щекотка
73. Тревога в системе
74. От насморка до забывчивости
75. Злодей и герой
76. Генетический буфер
77. Переломный момент
78. Стресс в семье
79. Стресс на работе
80. Семейная терапия
81. Идеи
82. Резюме
83. Правило № 9. Сенсорная интеграция: задействуйте больше чувств
84. * * *
85. Субботний вечер навсегда!
86. Как интегрируются чувства
87. Сверху вниз, снизу вверх
88. Выживание в команде
89. Связь с обучением
90. Разнюхать
91. Идеи
92. Запахи на работе (не из холодильника)
93. Резюме
94. Правило № 10. Зрение важнее остальных сенсорных органов
95. * * *
96. Голливудская семья
97. Поток сознания
98. Верблюды и полицейские
99. Фантом ока
100. Лучше тысячи слов
101. Удар в нос
102. Идеи
103. Резюме
104. Правило № 11. Гендер: мозг мужчины и женщины различен
105. * * *
106. Х-фактор
107. Больше — лучше?
108. Война полов
109. Природа или воспитание?
110. Идеи
111. Резюме
112. Правило № 12. Исследование: по своей природе мы великие первооткрыватели
113. * * *
114. Крушение
115. Проверка языком
116. Проверьте себя тоже
117. Обезьяна видит, обезьяна делает
118. Путешествие длиной в жизнь
119. От динозавров к атеизму
120. Идеи
121. Создайте педагогический вуз, где занимаются изучением мозга
122. Ощущение чуда
123. Резюме
124. От автора
125. Об авторе
126. Максимально полезные книги
127. Над книгой работали
128. Примечания
129. 1
130. 2
131. 3
132. 4
133. 5
134. 6
135. 7
136. 8
137. 9
138. 10
139. 11
140. 12
141. 13
142. 14
143. 15
144. 16
145. 17
146. 18
147. 19
148. 20
149. 21
150. 22
151. 23
152. 24
153. 25
154. 26
155. 27
156. 28
157. 29
158. 30
159. 31
160. 32
161. 33
162. 34
163. 35
164. 36
165. 37
166. 38
167. 39
168. 40
169. 41
170. 42
171. 43
172. 44
173. 45
174. 46
175. 47
176. 48
177. 49
178. 50
planpull
Книга не скачивается с планшета